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ISO-LOOP
-Trainingsgurt-
Dein Fitnessstudio für die Hosentasche
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ISO-LOOP überall zum kurzen aber effektiven
Muskel und Fitnesstrainig!
Erlebe jetzt das Gefühl von kurzem intensivem Muskeltraining
mit dem ISO-LOOP Trainingsgurt.
“Mit der ISO-LOOP spüre ich meine Muskeln wie im Fitness Studio,
aber ohne Fitnessstudio.”
(Peter Baierle / Personal Trainer)
Was ist ISO-LOOP
und was bewirkt diese Trainingstechnik?
Trainiere SCHNELL (in kurzer Zeit):
ISO-LOOP ist ein ein starres Gurtband aus hochwertigem reißfesten Nylon mit je zwei ergonomisch abgestimmten Hand und Fußschlaufen.
Mit der ISO-LOOP und der speziellen Trainingstechnik
kann der ganze Körper in kurzer Zeit effizient trainiert werden.
Durch abgestimmte Übungen werden dabei immer zwei Muskelpartien gleichzeitig trainiert.
Die Kraft die beim Training zwischen zwei Zuggriffen entsteht, wird dabei konstant an beiden Seiten der Muskeln während einer Bewegung aufrecht erhalten.
So entsteht ein starker Aufbaureiz im Muskel, der zu einem intensiven Trainingseffekt führt.
20 Minuten Training/Woche mit der ISO-LOOP reichen deshalb aus; du sparst so im Gegensatz zu herkömmlichem Gewichtstraining enorm viel Zeit, auch weil du keine langen Trainingspausen mehr wie bei herkömmlichem Krafttraining zwischen zwei Muskelgruppen machst.
Zusätzlich wird durch die kurzen Pausen das Herz-Kreislaufsystem optimal mit trainiert.
Trainiere EFFIZIENTER:
Über den gesamten Bewegungsablauf der Übungen bleiben alle beteiligten Muskeln ständig angespannt und haben keine Ruhephase.
Der Muskel wird bis zum Maximum gereizt.
Beim Training mit herkömmlichen Geräten oder freien Gewichten besteht ein konstanter Widerstand, der so gewählt werden muss, dass der Widerstand an der belastendsten Stelle überwunden werden kann, danach lässt die Belastung sofort nach und der Muskel wird entlastet, obwohl der Bewegungsablauf noch gar nicht abgeschlossen ist.
Dies hat zur Folge, dass die Muskulatur in einem großen Bereich der Bewegung nicht optimal und nicht maximal belastet werden kann.
Bei der isokinetischen Widerstandsgebung passt sich der Widerstand aber an die aufgewendete Kraft an, sodass der Muskel im gesamten Verlauf der Bewegung optimal belastet und austrainiert werden kann.
Trainiere ÜBERALL:
ISO-LOOP ist quasi "ein Fitnessstudio für die Hosentasche".
Der Trainingsgurt besteht aus reißfestem hochwertigen mehrfach genähtem Nylon, wiegt nur wenige Gramm und kann buchstäblich in jeder Hosentasche unmerklich mitgenommen werden.
Lege ein kurzes Workout
im Hotel, im Urlaub, bei der Arbeit in der Pause, auf der Geschäftsreise, vor dem Fernseher, in der Natur, oder wo es dir gerade passt ein. Kombiniere deine Outdoor Aktivitäten wie Joggen, Fahrrad fahren etc. einfach mit einem kurzen aber intensiven Muskel-Workout.
Keine Anfahrtswege ins Studio, kein Zeitverlust!
2-3 Tage in der Woche je 20 Minuten reichen aus
immer zwei Muskelgruppen
Du ziehst mit zwei gegensätzlichen Muskelgruppen an der ISO-LOOP in vorgegebenem langsamen Tempo einer Übung. Dabei wird eine festgelegte Bewegung ausgeführt.
Deine Kraftentfaltung in Kombination die Bewegung in einer festen Zeitspanne auszuführen, führt zur maximalen Belastung der Muskulatur und setzt so innerhalb kürzester Zeit einen starken Trainingsreiz.
Schneller Muskelaufbau
Durch die starke Anspannung werden die Muskeln wie beim klassischen Gewichtstraining schnell mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was für einen starken "Pump" im Muskel sorgt. Muskeln können nach dem Training noch bis zu 36 Stunden besser Protein aufnehmen. Dies kann zusätzlich genutzt werden, den durch das Training gesetzten Reiz zu unterstützen und die Muskulatur durch gezielte Nährstoffe noch schneller aufzubauen.
2-3 mal in der Woche
20 Minuten reichen
Wie bei normalem Krafttraining erholt sich die Muskulatur in der Ruhephase und "wächst". Durch den starken Muskelreiz mit der ISO-LOOP reicht es nur 2-3 mal in der Woche zu trainieren, da der Körper die restlichem Tage der Woche zur Regeneration benötigt. In der Erholungszeit regeneriert der Muskel und kompensiert die Schäden. Durch die Reparatur wächst der Muskel und wird dicker, das nennt man Superkompensation.
Muskeln wachsen,
Fett wird verbrannt
Der "Nachbrenn-Effekt" sorgt dafür, dass auch in den Ruhephasen durch den höheren Stoffwechsel und mehr Muskulatur, Energie und Fett verbrannt werden. Das ist bei normalem Krafttraining auch so, aber mit der ISO-LOOP ist dies auch ohne Fitnessstudio möglich.
Die Vorteile von ISO-LOOP auf einen Blick
Du trainierst in nur 20 Minuten
mit 7 Übungen deinen ganzen Körper und setzt einen Trainingsreiz der noch tagelang wirksam ist.
Beim Training mit dem ISO-LOOP Gurtband werden einige hundert Hilfs und Nebenmuskeln mitbeansprucht.
Und mit den 7 Hauptübungen wird dein ganzer Körper inklusive Herz Kreislauf System trainiert.
Du brauchst also keine großen Fitnessgeräte um deine Muskeln aufzubauen.
Nur der richtige Reiz ist maßgebend.
Und den bekommt dein Muskel mit der
ISO-LOOP und den abgestimmten Übungen.
Deine Muskeln werden aufgebaut und messerscharf definiert.
Gleichzeitig wird über den Nachbrenn-Effekt in der Ruhephase auch dann Körperfett verbrannt, wenn du gerade keinen Sport machst oder sogar wenn du schläfst.
1
Herz-Kreislauf Training
& Fettverbrennung
Durch die effektive Trainingsform und die kurzen Pausen, wird gleichzeitig das Herz-Kreislauf System optimal trainiert und die Fettverbrennung zusätzlich angeregt.
2
Isokinetisches Training ist gelenkschonend
Es wird gelenkschonend unter Volllast mit gleichbleibendem Widerstand trainiert und die Verletzungsgefahr ist im Gegensatz zu herkömmlichem Krafttraining stark minimiert.
Die Kraft wird auf beide Körperseiten verteilt und Schwächen auf einer Körperseite werden so vermieden und korrigiert. Dadurch müssen mit isokinetischem Training weniger Trainingssätze absolviert werden als beim klassischen Krafttraining.
Das isokinetische Training gehört zu den effizientesten und schonendsten Trainingsmethoden. Besonders im gesundheits- und leistungsorientierten Krafttraining kann diese Methode optimal eingesetzt werden.
3
Muskelaufbau auch ohne Fitnessstudio
Die Kombination des Trainings unter Dauerwiederstand, mit langsam ausgeführten Bewegungen und den speziellen Übungen, erzeugt höhere Trainingsreize als manche große Studiomaschine. Egal wo du bist.
Deshalb reichen 20 Minuten Training an drei Tagen in der Woche auch vollkommen aus um Erfolge zu erzielen.
4
Ab sofort mehr Zeit für andere Dinge
Baue dein Training alle zwei Tage für 20 Minuten einfach in deinen Alltag ein.
Egal wo du gerade bist. Du sparst dir den Anfahrtsweg ins Studio, musst nicht mehr warten wenn es dort überfüllt ist und kannst sogar in deiner Mittagspause am Arbeitsplatz, im Urlaub, vor dem Fernseher kurz aber effektiv trainieren.
So hast du mehr Zeit für andere Dinge.
ISO-LOOP mit den speziellen Übungen wurden entwickelt, um ein kurzes aber wirkungsvolles Training überall im Alltag integrieren und somit alle Vorteile von körperlicher Fitness nutzen und gesund bleiben zu können.
ISO-LOOP ist für dich geeignet wenn
ISO -LOOP ist nicht für dich geeignet wenn
Bin durch das Programm Bodypatch 2.0 auf die ISO-LOOP gekommen und hab das Training damit jetzt fast 6 Wochen zu meiner Ernährungsumstellung ausprobiert, finde das Teil absolut toll!! Es fühlt sich komplett anders an und brennt dir einfach den Muskel weg.
Nach 30 Minuten bin ich damit durch und danach fühle ich mich jedesmal, wie wenn ich früher zwei Stunden im Studio trainiert habe, richtig ausgebrannt . Ist komisch, das es kein "richtiges" Gerät ist und ich es einfach einstecken kann, aber trotzdem so viel bringt, Super!!
Normalerweise wollte ich im Fitnessstudio trainieren, aber mit der ISO-LOOP und meinem bisherigen Körpertrainingsprogramm bin ich sehr zufrieden. Ich nutze die Schlaufen auch zum vorbereiten fürs Klettern, da kommt es auch immer auf eine Daueranspannung in den Armen an und Muskeln baue ich zusätzlich überall auf. Ich empfehle ISO-LOOP klar weiter!
Ich trainiere mit ISO-LOOP schon seit einigen Wochen und bin wirklich positiv überrascht. Ich fühle mich besser und hab auch schon mehr Muskeln bekommen. Ich versuche 3 mal die Woche so zu trainieren wie beschrieben. Nach ca. 20-30 Minuten intensiven Training bin ich total kaputt!! Ich war davor 3 Jahre im Fitnesscenter, habe es aber zeitlich nicht mehr geschafft und irgendwie hat nach einem langen Arbeitstag auch die Motivation gefehlt. Aber das Teil hier kann man schön bequem abends auch noch vor dem Fernseher nutzen.
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*Wir haben ISO-LOOP für kurze Zeit deutlich reduziert, um sportlich interessierten Menschen die Gelegenheit zu geben einen gesunden und athletischen Körper zu bekommen und unser Produkt zu bewerten.
Dafür hätten wir nur die Bitte, (freiwillig) uns nach 12 Wochen wenn das Training regelmäßig ausgeführt wurde, dein Feedback mit Bewertung und/oder Fotos von deinen Erfolgen zu schicken, damit wir sie mit deinem Einverständnis (auch anonymisiert) auf unserer Webseite dokumentieren können.
Dies ist kein Muß, aber der reduzierte Preis ist quasi jetzt schon unser Bonus an dich.
Rabattcodes bitte im Bestellformular direkt angeben, der Rabatt wird dann direkt vom Kaufpreis abgezogen.)
Über uns
Wir sind ein
Personal-Trainerteam aus
Heidelberg und stets auf der Suche nach neuen Möglichkeiten die körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern. Jahrzehntelange Erfahrung mit verschiedensten Trainingsformen und gesundheitlichen Anforderungen fließen in unsere Trainingsprogramme und Produkte.
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